こーせいYAP/ファスティング伝道師

ファスティングのおすすめ本厳選3選

ファスティング 本のレビュー

2021/6/4

初心者にもおすすめファスティングの本厳選3選とレビュー

ファスティング初心者にもおすすめ本厳選3選とレビュー ダイエットや老廃物のデトックスの為にファスティングをしたいけどやり方がわからない。初心者にもわかりやすい専門家が書いた本が読みたいけどわからない。などお困りではないですか? ファスティング初心者から独学で20kg痩せた私が実際に読んでよかった本を3冊厳選してレビューします。この記事を読めばファスティングの理論とやり方について網羅的に書かれている本を知る事ができます。 では早速どうぞ。 ファスティング初心者おすすめ本1:船瀬俊介「3日食べなきゃ7割治る」 ...

PCで文字入力時に文字が青く選択されて困った時の対処法はinsertを押す

Windows

2021/6/4

PCで文字入力時に文字が青く選択されて困った時の対処法はinsertを押す

PCで文字入力時に文字が青く選択されて困った時の対処法はinsertを押す WindowsやWord、ExcelなどのOffice製品で文字入力している時、急に文字が勝手に青く反転されてしまい文字入力するたびに文字が消えて作業にならなくなり困ってしまった経験はないだろうか?   今回は、そんな風に勝手に文字が青く反転されてしまう時の対処法、解決策を紹介する。   解決方法はキーボードの「insert」ボタンを押すだけ。   以上。

fnキーを反転させる方法は「fn+esc」1280

Windows

2021/6/4

fnキーを反転させる方法は「fn+esc」

fnキーを反転させる方法は「fn+esc」 キーボードのショートカットキーを操作する時、fnキーを押しながらでないとショートカットキーが操作できない場合がある。これはLenovoやDellなどのPCメーカーの製品に見られる特徴だ。 これは意外と不便なので、fnキーを押しながらじゃなくてもショートカットキーを操作できるようにする簡単な方法は、「fn+esc」でfnキーを反転できる。解除する場合も同様だ。以上。

Chrome

2020/6/18

PCの動作が重いのはタブが原因?【Chrome拡張機能OneTabでメモリ開放してPC爆速化!】

PCでブラウジングしたり作業していて、いつの間にかタブを選択できない程タブを開き過ぎたことはないだろうか? タブを開き過ぎるとメモリを消費してPCの動作がもっさりと重くなる原因となる。   そこで便利なのがChromeの拡張機能OneTabだ。 OneTabは1クリックで開き過ぎたタブを整理していつでも取り出せるようにできる超絶便利な神アプリだ。   OneTabを導入して開くタブをこまめに整理するだけでPCが爆速化する場合もある。 筆者がそうだった。   使い方も簡単なので ...

windowsキャプチャ画像を撮る方法レノボG50

Windows

2021/6/4

Windowsでスクショ(キャプチャ)を撮る方法【レノボG50使用】

Windowsでスクリーンショット(キャプチャ)を撮る方法【レノボG50使用】 Windowsでスクショ(キャプチャ)を撮る方法は簡単で以下の通りです。ちなみに当時私はLenovoのG50-80を使用していました。 「PrtSc」を押してキャプチャ 「Alt」「PrtSc」で選択した画面又は一番上の画面をキャプチャ 「ペイント」などの画像加工アプリに貼り付けてトリミングなどして保存 「Snipping Tool」でもスクリーンショットが撮れる また、Windows純正の「Snipping Tool」を使用 ...

無添加亜鉛サプリメントを実際に飲み効果を実感した厳選3選レビュー

サプリメント 亜鉛

2020/5/27

無添加亜鉛サプリメントを実際に飲み効果を実感した厳選3選レビュー

今回は、私が実際に飲んで効果を実感した無添加亜鉛サプリメント厳選3選をレビューします。   亜鉛は正常な味覚を保ち、細胞の生成やDNAの修復、抜け毛予防や育毛、精神を正常に保つなどの役割を果たすとても重要なミネラル(補酵素{コエンザイム})とも呼ばれます。   また、ご存じの通り亜鉛は精子の生成や性欲の増強にも関与しています。亜鉛が不足すると起こる症状なども知っておくと便利です。   御託はこのくらいにして、早速いきましょう。   実際に飲んで効果を実感したおすすめ ...

AFFINGER5(WING)で抜粋文章と抜粋表示文字数の設定方法

AFFINGER5(WING)

2021/6/4

AFFINGER5(WING)で抜粋文章と抜粋表示文字数の設定方法

最初にお伝えしておくが今回解説する「抜粋文章と文字数制限の設定方法」は私が使用しているWordPressテーマ 「WING(AFFINGER5)」の場合のやり方だ。設定自体はとても簡単なので安心してほしい。 「抜粋」とは 「抜粋」とはメタディスクリプションとは別の設定でブログ内での「おすすめ記事」や「過去の記事」などをブログカードで表示させる時に記事タイトルの下に表示される記事の説明文を自分で設定できる方法の事だ。 表示オプションの「抜粋」という項目から任意の抜粋文章を設定してブログ内で表示できる。これは ...

WordPressでコメントを非表示にする方法

WordPress

2021/6/4

WordPressでコメントを非表示にする方法

WordPressでコメントを非表示にする方法 今回は、WordPressでコメントを非表示にする方法を解説します。WordPressでコメントを非表示に設定する方法は非常に簡単で、1分かからず設定できます。 早速いきましょう。 手順は3ステップ1分以内でできる WordPressダッシュボードから設定を選択 ディスカッションを選択 「新しい投稿へのコメントを許可する」 のチェックを外す 手順は以上です。お疲れ様でした。   スパムコメントを自動で振り分けてくれる無料プラグインAkismet コ ...

nouyaku640

酵素

2019/11/26

酵素不足は酵素を阻害する食品が原因?

前回の投稿で「酵素とは」何かおわかり頂けたと思います。 酵素を摂取する事も大切ですが酵素を阻害する食品の摂取を控える事も大切です。 今回は「酵素不足の原因となる酵素を阻害する食品」について解説していきます。 酵素が不足するとどうなる? 酵素が不足すると体の免疫力が落ちて風邪などの感染症やあらゆる病気にかかりやすくなります。 慢性的な酵素不足は食べ物の消化も滞り便秘や下痢になり代謝もスムーズに行われなくなり疲れやすくなり治癒力も運動能力も落ちて体が冷え生命活動能力全般が低下します。 酵素不足により体内は活性 ...

enzyme-breakfast640

酵素

2020/4/24

酵素とは【酵素の力と効果がわかる2020年決定版】

近年の酵素ブームが一段落した昨今、未だに根強い酵素の力と酵素は嘘だという噂。 そもそも酵素って何?   「酵素とは簡単に言うと生物の生命活動に必要不可欠なもので体内からなくなると死ぬ」です。   また「酵素を摂取しても無意味」という噂もありますが本当でしょうか? 今回は「酵素とは何か、酵素の力と効果を簡単にわかりやすく解説していきます。   この記事を読めば酵素の基礎知識はバッチリです。   今回は酵素栄養学を日本で広めた第一人者である鶴見隆文医師の著書【酵素の謎- ...

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